Belo Horizonte tem alerta para onda de calor de até 35ºC

Defesa Civil recomenda consumo de água ao longo do dia mesmo sem sedeMarcela Gonzaga/iG Belo Horizonte enfrenta calor intenso e baixa umidade neste sábado (10). Os termômetros podem chegar a 35ºC segundo a Defesa Civil municipal. O órgão emitiu um alerta para onda de calor e prevê persistência das condições até quinta-feira (15), o que exige atenção da população, sobretudo ao longo das tardes. Neste sábado (10), o dia é de céu aberto com locais parcialmente nublados. A umidade relativa do ar deve cair para cerca de 30% nesta tarde, faixa com potencial de causar alguns desconfortos. A combinação do tempo seco com o calor pode causar desidratação. O órgão recomenda cuidados redobrados com hidratação e atenção a sintomas como tontura, dor de cabeça, fraqueza, náusea e falta de ar, efeitos do calor excessivo. Em caso de sinais intensos ou persistentes, a orientação é procurar atendimento médico. É recomendado evitar atividades físicas ao ar livre nos momentos de maior calor do dia, beber água com frequência e permanecer em locais ventilados. Os cuidados também valem para animais de estimação, que podem sofrer com o tempo seco. Já segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), as máximas da capital mineira podem chegar a 35ºC ou superiores. Há possibilidades de chuvas rápidas acompanhadas de ventania, mas o calor é o foco do alerta para este final de semana e dias a seguir. Recomendações da Defesa Civil Segundo a Defesa Civil de Belo Horizonte, para lidar com os dias de calor persistente, é recomendado: Beber água ao longo do dia, mesmo sem sede. Usar roupas leves, protetor solar e chapéu. Optar por refeições leves (frutas e verduras) e evitar frituras ou álcool. Manter os ambientes ventilados e umidificados. Atenção reforçada com crianças, idosos e doentes crôn